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Cupello-M.Pozzoni

S Partenza: Cupello · 985 m A Arrivo: Monte Pozzoni · 1.893 m

Mappa e tracciato: © OpenStreetMap contributors (ODbL).

Dati tecnici

Partenza
Cupello · 985 m
Arrivo
Monte Pozzoni · 1.893 m
Percorso
solo andata
Segnavia
473
Comune
Norcia

Cupello-M.Pozzoni è il sentiero escursionistico CAI numero 473, che sale da Cupello, vicino a Cittareale, alla cima del Monte Pozzoni, sul confine tra Lazio e Umbria. Il percorso è fuori dal Parco Nazionale dei Monti Sibillini. La difficoltà è E (escursionistico), la lunghezza circa 5,4 km, il dislivello 923 m, e il percorso non è ad anello. Il Monte Pozzoni, detto anche Monte Pizzuto, sorge sul confine tra le province di Rieti e Perugia. È noto per ospitare le sorgenti del fiume Velino.

Distanza
5,14 km
Dislivello positivo
+908 m
Dislivello negativo
−0 m
Quota minima
985 m
Quota massima
1.893 m
Difficoltà
E, escursionistico
Durata
3 h 40 min (stima)

Dalla traccia OpenStreetMap e dal profilo Copernicus DEM; durata stimata.

Prima di partire

Meteo previsto alla partenza

  1. Oggi11° / 6°0,0 mmParzialmente nuvoloso

Previsioni MET Norway, aggiornamento automatico · licenza CC BY 4.0

Regole e ordinanze: sito del Parco. Neve e valanghe: bollettino Meteomont.

Profilo altimetrico
8001000120014001600180020000 km1 km2 km3 km4 km5 km8001000120014001600180020000 km1 km2 km3 km4 km5 km
Salita
908 m
Discesa
0 m
Quota minima
985 m
Quota massima
1.893 m

Quote: Copernicus DEM GLO-30 © DLR e.V. 2010-2014 e © Airbus Defence and Space GmbH 2014-2018.

Traccia indicativa da OpenStreetMap: verifica sul posto la segnaletica e le condizioni del sentiero.

Il percorso di Cupello-M.Pozzoni

Il tracciato del sentiero 473 tocca in successione Cupello (980 m), il Fosso della Cona (1.096 m), la Valle San Rufo (1.176 m), la Fonte San Rufo (circa 1.290 m) e la Fonte Pozzoni (1.627 m), per arrivare al Monte Pozzoni a 1.903 m.

Dall'imbocco della Valle San Rufo, circa 3 km a nord di Cittareale lungo la strada per Norcia, si risale tutta la valle in direzione nord. Metà del percorso circa è nel bosco, fino alla Fonte Pozzoni. Chi arriva in auto parcheggia nei pressi della stradina che entra nella valle, dove c'è il cartello CAI del sentiero 473. Il sentiero sale dolcemente, prima tra ampi pascoli e poi in una faggeta.

Oltre la Fonte Pozzoni si segue la Valle Pozzoni, un ampio anfiteatro naturale, e si passa sotto lo sperone chiamato Peschi dell'Aquila. Dove la pendenza aumenta, il sentiero piega a est e raggiunge a circa 1.860 m la cresta a sud-est del monte. Da lì si prosegue verso ovest fino alla vetta. Il sentiero 473 è segnalato solo in parte, per cui conviene portare carta o traccia GPS e controllare il meteo prima di partire.

Dati tecnici di Cupello-M.Pozzoni

  • Sentiero: CAI 473, codice di catasto ORIE4730, da Cupello a Monte Pozzoni.
  • Difficoltà: E (escursionistico) nella scala CAI.
  • Lunghezza: circa 5,4 km, non ad anello.
  • Dislivello: 923 m.
  • Quota minima: intorno ai 980 m. La quota di partenza a Cupello è 980 m.
  • Quota massima: la cima del Monte Pozzoni, a 1.903 m.
  • Periodo di maggiore interesse: da aprile a ottobre.

Il dislivello è consistente e la salita è quasi continua: serve un buon allenamento di base. Il tempo di percorrenza dipende dal passo e dalle soste, quindi è meglio partire presto.

Mappa di Cupello-M.Pozzoni

Il percorso segue il sentiero CAI 473 dalla località Cupello, vicino a Cittareale, verso nord fino alla cima del Monte Pozzoni. È un percorso lineare: parte e arriva in punti diversi. Per escursioni che tornano al punto di partenza esiste la pagina dedicata alle Escursioni ad anello sui Monti Sibillini.

Punti di interesse lungo Cupello-M.Pozzoni

Fonte San Rufo. È la prima sosta lungo la Valle San Rufo, a circa 1.290 m di quota. Nei dintorni si può visitare l'ingresso della grotta di Cittareale, detta anche Grotta della Sibilla. Il pozzo d'ingresso è profondo oltre 16 metri e si trova in un anfratto della valle.

Fonte Pozzoni. È ridotta a un rudere ed è senza acqua. Non va quindi considerata un punto di rifornimento: l'acqua conviene portarla da casa.

Sorgente del Velino. Dal sentiero 473, all'altezza della Fonte Pozzoni, parte un breve sentiero in piano che arriva alla sorgente del Velino.

Cima del Monte Pozzoni. La posizione isolata ne fa un belvedere sull'Appennino centrale. Dalla vetta lo sguardo va dal Terminillo ai Sibillini, dai Monti della Laga al Gran Sasso.

Gli itinerari sui Monti Sibillini, più a nord, sono raccolti nella pagina Sentieri ed escursioni sui Monti Sibillini: trekking.

Domande frequenti

Dove si lascia l'auto per salire al Monte Pozzoni?

Si parcheggia nei pressi della stradina che entra nella Valle San Rufo, dove c'è il cartello CAI del sentiero 473. L'imbocco si trova circa 3 km a nord di Cittareale, lungo la strada per Norcia.

Si trova acqua lungo il sentiero 473?

Sul percorso ci sono la Fonte San Rufo e la Fonte Pozzoni. La Fonte Pozzoni però è un rudere senza acqua. Per questo conviene portare con sé tutta l'acqua necessaria, soprattutto nei mesi caldi.

Cosa si vede dalla cima del Monte Pozzoni?

Dalla vetta lo sguardo spazia dal Terminillo ai Monti Sibillini, dai Monti della Laga al Gran Sasso. Dalla cresta sud-est, prima della cima, si apre anche la vista sul versante umbro, marchigiano e abruzzese.

Il sentiero Cupello-Monte Pozzoni è difficile?

È classificato E, cioè escursionistico, quindi non richiede attrezzatura alpinistica. La salita però è lunga: il dislivello è di 923 m su circa 5,4 km. Il sentiero 473 è segnalato solo in parte. Servono quindi allenamento e attenzione all'orientamento.

Nei dintorni

Cosa vedere vicino

Dove dormire

Dove mangiare

Distanze in linea d'aria.