Cosa vedere a Sellano

Cosa vedere a Sellano: la mappa

Il centro di Sellano sta sul crinale di una collina, a 640 m, sopra la valle del Vigi. Dalla parte opposta della valle, di fronte al paese, si alza Montesanto. Sul fondovalle, poco sotto Sellano, si trova il lago artificiale di Vigi. Da qui parte il sentiero verso le cascate delle Rote.

Gli altri luoghi sono sparsi nelle frazioni. Postignano, Pupaggi, Sterpare e Villamagina fanno parte del comune. L'eremo di San Paterniano si trova a quota più alta, in un bosco di faggi, a pochi chilometri da Pettino. Per muoversi tra questi punti servono l'auto o le gambe: il centro si gira a piedi, il resto richiede spostamenti o escursioni.

Per un quadro generale del paese e delle attività c'è la pagina Sellano: cosa vedere e cosa fare.

Cosa vedere a Sellano: i luoghi da non perdere

Il centro storico. L'accesso al paese avveniva un tempo da cinque porte. Oggi ne restano visibili due: la Porta dell'Annunziata e la Porta Spoletina, detta anche di Santa Maria. Il Palazzo Comunale ospita affreschi del Cinquecento. La chiesa di San Francesco, chiamata anche Madonna della Croce, ha pianta ottagonale e tre navate. Fu completata nel 1538 e conserva altari in stucco del XVI secolo. L'altare maggiore ha un affresco della Madonna con Bambino. La chiesa di Santa Maria risale al XIII secolo e fu ricostruita nel Cinquecento. Custodisce le spoglie del beato Giolo, eremita medievale e co-patrono di Sellano. I terremoti che hanno colpito la zona hanno danneggiato più volte gli edifici del borgo, che conserva comunque l'impianto di castello medievale di poggio, con una strada principale lungo la cresta del colle.

Montesanto. Il Castello di Montesanto è un borgo cinto da mura, con una forma compatta e molto allungata. Nella parte più alta si vedono ancora i ruderi dell'antica rocca. Sorge sul versante opposto a Sellano e offre una vista sulla valle del Vigi. La posizione di confine tra Spoleto, Norcia e il ducato dei Varano di Camerino ne ha fatto un luogo conteso per secoli. Spoleto lo acquistò da papa Pio II per 4000 fiorini, e lo stemma di San Ponziano è ancora visibile sul campanile della pieve. Restano palazzotti dei secoli XVI-XVII con finestre e portali in pietra lavorata. Al centro del paese si apre una piazza dominata dal municipio e dalla pieve dell'Assunta. Nell'antico palazzetto della comunità ha sede il centro studi "Montesanto per la scienza". Il recupero degli edifici è stato avviato, ma alcune parti possono non essere accessibili: prima della visita conviene informarsi.

Il ponte tibetano. Un ponte sospeso tra due colline boscose collega Sellano a Montesanto. Molti itinerari a piedi lo includono come primo tratto del percorso verso le cascate. Nell'ottobre 2026 il ponte risultava non attivo: prima di andare conviene verificarne l'apertura.

Lago di Vigi e cascate delle Rote. Il lago di Vigi è un invaso creato negli anni Sessanta. Si raggiunge da Sellano con una stradina segnalata come "impianti sportivi". È frequentato dai pescatori, e nei dintorni si possono osservare poiane e aironi. Le cascate delle Rote si formano dove il fosso omonimo scende nella valle del Vigi con piccoli salti. Un sentiero pianeggiante porta al salto inferiore, dove l'acqua scorre su banchi di travertino fitotermale. Il tratto fino alle cascate è considerato una passeggiata facile. Tutti i dettagli del percorso sono nella pagina Cascata delle Rote: come arrivare e sentieri.

Eremo di San Paterniano. L'Eremo San Paterniano si trova a circa 1.020 m, in una faggeta con zone di pascolo. Le prime notizie risalgono al XIV secolo, ma l'edificio attuale è più recente, probabilmente del Cinquecento o successivo, e ha subito vari restauri. Ha una facciata a capanna, un campaniletto a vela e un ampio porticato per i pellegrini. Nell'abside c'è una cella che ha ospitato eremiti nel corso del tempo. A destra dell'ingresso sta una grande pietra con incavi, che la tradizione popolare riconosce come le impronte di ginocchio, gomito e bastone del santo in preghiera. Secondo la tradizione locale, chi soffre di malattie delle ossa si inginocchia su quella pietra per guarire. Poco prima dell'eremo si incontra uno dei faggi più grandi della zona, con una fonte accanto. San Paterniano è il patrono di Cammoro e si festeggia il 10 luglio: dai borghi di Orsano, Cammoro e Pettino partono tre processioni verso l'eremo. Nell'area intorno ci sono tavoli, panche e barbecue per le soste. Chi ama camminare può seguire un anello che parte da Cammoro e tocca l'eremo.

Le frazioni. Il Castello di Postignano è un borgo la cui storia comincia nel IX secolo, abbandonato dagli anni Sessanta. Il recupero, avviato negli anni Novanta e ripreso in via definitiva nel 2007, ha fatto tornare il borgo a vivere come attrazione turistica nel 2011. A Sterpare la chiesa della Madonna delle Grazie conserva una statua lignea duecentesca della Madonna col Bambino. A Villamagina si è sviluppata la lavorazione a mano di lime e raspe. In passato Sellano contava dieci botteghe di questo tipo, e una sezione dell'Ecomuseo della Dorsale Appenninica Umbra è dedicata a questa tradizione.

Cosa vedere a Sellano: consigli per la visita

Il centro storico richiede poco tempo. Questo lascia spazio per i dintorni, che sono la parte più ricca della visita. Un itinerario classico è l'anello Sellano - Montesanto - torrente Le Rote. È un percorso escursionistico che richiede alcune ore di cammino. Scende da Sellano verso il lago di Vigi, risale a Montesanto, poi scende per una ripida mulattiera fino alle cascate e rientra dal lago. La salita al borgo è l'unico tratto impegnativo. Per chi preferisce una passeggiata breve, c'è la discesa da Sellano al lago di Vigi.

Alle cascate delle Rote non si può fare il bagno. L'acqua ha una temperatura di 8-10 gradi e nelle estati molto calde la cascata può restare asciutta. Conviene quindi andare dopo periodi piovosi e non aspettarsi sempre un grande getto d'acqua.

Per l'eremo di San Paterniano il periodo più animato è il 10 luglio, giorno della festa. Fuori dalla ricorrenza il luogo è tranquillo e adatto a una sosta nella faggeta. Come in tutte le escursioni in quota, conviene controllare il meteo prima di partire e portare scarpe adatte a sentieri sterrati.

Per organizzare il soggiorno ci sono le pagine Dove dormire a Sellano e Dove mangiare a Sellano.