Wanderweg 300 bei Norcia: Forca dei Pantani – Fonte Pane e Cacio

Wegverlauf des Wanderwegs 300 ab Norcia

Der Track dieser Seite beginnt an der Forca dei Pantani auf etwa 1.610 m und fällt acht Kilometer lang mit dem Sentiero Italia zusammen: Man überquert die Forca dei Copelli und steigt zur Kirche Madonna delle Coste ab, bei km 8,4, wo es Wasser und Picknicktische gibt.

Weiter geht es bergab bis Accumoli und seinen Ortsteilen, dem tiefsten Punkt auf etwa 730 m, um km 12. Es folgt ein langer Abschnitt durch Hügel und Weiler zwischen 860 und 1.080 m, mit San Tommaso, Collalto, Rocchetta und dem Santuario di Filetta, bis ins Zentrum von Amatrice bei km 24.

In Amatrice beginnt der Gebirgsteil. Man steigt auf 1.500-1.570 m unterhalb des Monte Doro und kommt in das Gebiet der Wasserfälle der Laga: Selva Grande bei km 34, dann Trecene und die Quelle von Piani Fonte. Nach einem Abstieg bis auf etwa 1.140 m und zwei Gegenanstiegen ist das letzte Stück das härteste: etwa 600 m Anstieg auf den letzten vier Kilometern, bis auf fast 1.970 m.

Technische Daten des Wanderwegs 300 ab Norcia

Fast auf der gesamten Länge, von Madonna delle Coste bis etwa km 49, fällt die Strecke mit der Hauptachse des Cammino nelle Terre Mutate zusammen und bis Amatrice mit dem Europäischen Fernwanderweg E1. In der ersten Hälfte gibt es in den Orten häufig Wasserstellen; im Teil in der Laga gibt es nur einige Quellen.

Wanderweg 300 ab Norcia im Überblick

Am Ziel, oberhalb der Fonte Pane e Cacio, beginnt die Kammlinie der Monti della Laga, die eine eigene Seite hat. An der Forca dei Pantani ist der 300 mit dem Sentiero Italia Richtung Castelluccio und mit dem Wanderweg 102 verbunden. Der Anfangsabschnitt liegt in der Gemeinde Norcia; der Rest liegt in Latium, in den Gemeinden Accumoli und Amatrice, und in den Abruzzen.