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Wanderausrüstung für die Berge

Wanderausrüstung für die Berge: Kaufberatung

Foto: Patrick Hendry worldsbetweenlines / CC0 / Wikimedia Commons

Welche Wanderausrüstung man braucht, hängt von der geplanten Tour ab – diese Kaufberatung hilft bei der Auswahl: Eine sommerliche Tageswanderung, eine Schneeschuhtour im Winter und ein Vormittag im Wald auf Pilzsuche verlangen unterschiedliches Material. Grundlage bleibt ein einfaches Prinzip. Die Berge sind eine natürliche Umgebung, die wenig mit der Stadt gemein hat, und verlangen spezielle Kleidung und eigens dafür entwickelte Ausrüstung.

Zu jeder Kategorie folgen die wichtigsten Hinweise und die Regeln, die man vor einer Tour in die Sibillini kennen sollte. Jeder Kaufratgeber vertieft dann die Auswahl. Tourenvorschläge stehen auf der Seite Aktivitäten in den Monti Sibillini.

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Schneeschuhe

Für Schneeschuhtouren gibt es eine klare Pflicht. Seit dem 1. Januar 2022 schreibt das Gesetzesdekret 40/2021 vor, bei Touren, auch mit Schneeschuhen, in verschneitem Gelände mit Lawinengefahr aufgrund der Schnee- und Wetterlage LVS-Gerät (ARTVA), Schaufel und Sonde mitzuführen. Der Club Alpino Italiano hält die Vorschrift für zu allgemein und rät, sie mit Umsicht anzuwenden. Vor dem Start sollte man sich daher über den Zustand der Schneedecke und die Lawinengefahr informieren.

Wanderstiefel

Turnschuhe sind für jede Wanderung ungeeignet. Hohe Wanderstiefel eignen sich für lange Touren, technisches Gelände und schweres Gepäck. Niedrige Wanderschuhe sind leichter und passen für einfache Wege und die warme Jahreszeit. Bei Regen, Schnee oder Schlamm braucht man wasserdichte Modelle.

Wanderstöcke

Um Teleskopstöcke in der Ebene richtig einzustellen, sollen Ober- und Unterarm einen Winkel von etwa 90 Grad bilden. Bergauf kürzt man die Stöcke, bergab verlängert man sie. Im Schnee, wo Lawinengefahr besteht, sollte man die Schlaufen nicht über die Handgelenke ziehen: Bei einer Lawine könnten sie die Arme verdrehen und brechen. Bei Gewitter machen die Metallspitzen die Stöcke gefährlich.

Wanderrucksack

Bei der Wahl des Rucksacks geht man von der Dauer der Tour aus. Für einen Tag reichen 20–40 Liter, für mehrere Tage mit Übernachtung in Hütten kommt man auf 50 Liter, mit Zelt und Proviant braucht man 60–80 Liter. Das Gewicht sollte zum Körpergewicht und zur Kondition der Trägerin oder des Trägers passen. Im Geschäft probiert man den Rucksack gefüllt an, mit 5–10 kg Inhalt und eingestellten Gurten.

Bergbekleidung

In den Bergen kleidet man sich am besten im Zwiebelprinzip. Eine Schicht direkt auf der Haut reguliert den Schweiß, eine mittlere hält die Körpertemperatur konstant, und eine äußere schützt vor Regen, Wind und Schnee. Viele leichte Kleidungsstücke sind besser als wenige sehr dicke. Als erste Schicht ist Baumwolle zu meiden, weil sie den Schweiß speichert und den Körper auskühlt.

Pilzkorb und Pilzmesser

In den Marken schreibt das Regionalgesetz vor, Pilze in festen, luftdurchlässigen Behältern aufzubewahren und zu transportieren, durch die sich die Sporen verteilen können, etwa in einem festen Korb. Plastikbehälter sind verboten. Pilze werden mit einer Drehbewegung geerntet, sodass die zur Bestimmung der Art nützlichen Merkmale erhalten bleiben, und vor Ort grob gesäubert. Rechen und Haken sind verboten, und die Höchstmenge liegt bei 3 kg pro Person und Tag. Im Nationalpark Monti Sibillini ist das Pilzesammeln unter Beachtung der geltenden Vorschriften erlaubt.

GPS und Orientierung

Zur Orientierung braucht man die topografische Karte der Gegend, am besten in einer wasserdichten Hülle, und einen Kompass oder einen Höhenmesser. Wer GPS oder eine App auf dem Handy nutzt, sollte den Track vorher herunterladen, um ihn offline zu verwenden. Im Rucksack ist auch eine Pfeife nützlich, das beste Mittel, um die eigene Position zu melden, wenn man Hilfe rufen muss.

Thermoskanne, Stirnlampe, Fernglas

Thermoskanne und Fernglas gehören zur empfohlenen Ausrüstung für eine Tageswanderung. Die Stirnlampe mit Ersatzbatterien ist unverzichtbar, falls sich die Tour durch etwas Unvorhergesehenes bis in die Dunkelheit zieht. Sie dient auch dazu, die eigene Position anzuzeigen.

Häufige Fragen

Wie viele Liter sollte ein Rucksack für eine Tageswanderung haben?

Für eine Tageswanderung eignet sich ein Rucksack mit 20 bis 40 Litern. Für eine mehrtägige Tour mit Übernachtungen in Hütten kommt man auf etwa 50 Liter, mit Zelt und Proviant braucht man 60–80 Liter. Vor dem Kauf sollten Sie ihn gefüllt anprobieren, mit 5–10 kg Inhalt und eingestellten Gurten.

Darf man Pilze in einer Plastiktüte sammeln?

Nein. In den Marken schreibt das Regionalgesetz vor, gesammelte Pilze in festen, luftdurchlässigen Behältern wie einem festen Korb aufzubewahren und zu transportieren, damit sich die Sporen verteilen können. Plastikbehälter sind in jedem Fall verboten. Erlaubt sind höchstens 3 kg Pilze pro Person und Tag.

Braucht man für eine Schneeschuhwanderung ein LVS-Gerät?

Das hängt von den Bedingungen ab. Das Gesetzesdekret 40/2021, in Kraft seit dem 1. Januar 2022, schreibt bei Touren, auch mit Schneeschuhen, in bestimmten verschneiten Gebieten mit Lawinengefahr LVS-Gerät (ARTVA), Schaufel und Sonde vor. Der CAI hat die allgemeine Formulierung kritisiert und rät, die Regel umsichtig anzuwenden und sich vorab über die Lawinengefahr zu informieren.

Kann man mit Turnschuhen in die Berge gehen?

Für Wanderungen sind Turnschuhe nicht zu empfehlen. Auf einfachen Wegen und in der warmen Jahreszeit können leichtere, niedrige Wanderschuhe genügen. Für lange Touren, technisches Gelände oder schweres Gepäck sind hohe Wanderstiefel richtig. Bei Regen, Schnee oder Schlamm sollte man wasserdichte Modelle wählen.