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Équipement de randonnée en montagne

Équipement de randonnée en montagne : guides d'achat

Photo: Patrick Hendry worldsbetweenlines / CC0 / Wikimedia Commons

Le choix de l'équipement de randonnée en montagne dépend de la sortie prévue : une randonnée d'été à la journée, une sortie en raquettes en hiver et une matinée en forêt à chercher des champignons demandent un matériel différent. À la base, un principe simple : la montagne est un milieu naturel qui n'a pas grand-chose à voir avec la ville, et elle demande des vêtements spécifiques et un matériel conçu pour elle.

Pour chaque catégorie, vous trouverez ci-dessous l'essentiel et les règles à connaître avant de partir dans les monts Sibyllins. Chaque guide d'achat détaille ensuite le choix. Les idées de sorties sont sur la page que faire dans les monts Sibyllins.

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Raquettes à neige

Pour les sorties en raquettes, il existe une obligation précise. Depuis le 1er janvier 2022, le décret législatif 40/2021 impose de porter DVA (ARTVA), pelle et sonde lors des randonnées, y compris en raquettes, dans les milieux enneigés où les conditions nivo-météorologiques entraînent un risque d'avalanche. Le Club Alpino Italiano a jugé la règle trop générale et invite à l'appliquer avec prudence. Avant de partir, renseignez-vous donc sur l'état du manteau neigeux et sur le risque d'avalanche.

Chaussures de randonnée

Les chaussures de sport sont déconseillées pour toute randonnée. Les chaussures montantes conviennent aux longs parcours, aux terrains techniques et à ceux qui portent un sac lourd. Les chaussures basses de randonnée sont plus légères et vont bien sur des sentiers simples et à la belle saison. Par pluie, neige ou boue, il faut des modèles imperméables.

Bâtons de randonnée

Pour régler des bâtons télescopiques sur le plat, le bras et l'avant-bras doivent former un angle d'environ 90 degrés. En montée, on raccourcit les bâtons ; en descente, on les allonge. Sur la neige, là où il y a un risque d'avalanche, les dragonnes ne doivent pas être passées aux poignets : en cas d'avalanche, elles pourraient tordre et briser les bras. Pendant un orage, les pointes métalliques rendent les bâtons dangereux.

Sac à dos de randonnée

Pour choisir le sac à dos, partez de la durée de la sortie. À la journée, 20-40 litres suffisent ; pour plusieurs jours en dormant en refuge, on arrive à 50 litres ; avec tente et vivres, il faut 60-80 litres. La charge doit être proportionnée au poids de celui qui la porte et à son entraînement. En magasin, essayez le sac plein, avec 5-10 kg dedans et toutes les sangles réglées.

Vêtements de montagne

En montagne, mieux vaut s'habiller en couches. Une couche au contact de la peau régule la transpiration, une couche intermédiaire maintient la température du corps et une couche extérieure protège de la pluie, du vent et de la neige. Mieux valent plusieurs vêtements légers que quelques vêtements très lourds. En première couche, évitez le coton, qui retient la sueur et refroidit le corps.

Panier et couteau à champignons

Dans les Marches, la loi régionale impose de ranger et de transporter les champignons dans des contenants rigides et aérés, qui laissent les spores se disperser, comme un panier rigide. Les contenants en plastique sont interdits. Les champignons se cueillent par torsion, en conservant les caractères utiles pour reconnaître l'espèce, et se nettoient sommairement sur place. Râteaux et crochets sont interdits, et la limite est de 3 kg par jour et par personne. Dans le Parc national des monts Sibyllins, la cueillette des champignons est autorisée dans le respect de la réglementation en vigueur.

GPS et orientation

Pour s'orienter, il faut la carte topographique du secteur, de préférence dans une pochette étanche, et une boussole ou un altimètre. Si vous utilisez un GPS ou une application sur téléphone, téléchargez la trace à l'avance pour l'utiliser hors ligne. Un sifflet est aussi utile dans le sac : c'est le meilleur moyen de signaler votre position quand il faut appeler les secours.

Bouteille isotherme, lampe frontale, jumelles

La bouteille isotherme et les jumelles font partie du matériel conseillé pour une randonnée à la journée. La lampe frontale, avec des piles de rechange, est indispensable si un imprévu prolonge la sortie jusqu'à la nuit. Elle sert aussi à signaler votre position.

Questions fréquentes

Quel volume de sac à dos pour une randonnée à la journée ?

Pour une randonnée à la journée, un sac de 20 à 40 litres convient. Pour un trek de plusieurs jours avec nuits en refuge, on arrive à environ 50 litres, tandis qu'avec tente et vivres il faut 60-80 litres. Avant de l'acheter, essayez-le plein, avec 5-10 kg dedans et les sangles réglées.

Peut-on mettre les champignons dans un sac en plastique ?

Non. Dans les Marches, la loi régionale établit que les champignons cueillis doivent être rangés et transportés dans des contenants rigides et aérés, comme un panier rigide, qui permettent la dispersion des spores. Les contenants en plastique sont interdits dans tous les cas. La quantité maximale autorisée est de 3 kg de champignons par jour et par personne.

Faut-il un DVA pour une sortie en raquettes ?

Cela dépend des conditions. Le décret législatif 40/2021, en vigueur depuis le 1er janvier 2022, impose DVA (ARTVA), pelle et sonde lors des randonnées, y compris en raquettes, dans certains milieux enneigés où il y a un risque d'avalanche. Le CAI a critiqué le caractère général de la règle et invite à l'appliquer avec prudence, en s'informant sur le risque d'avalanche avant de partir.

Peut-on aller en montagne en chaussures de sport ?

Pour la randonnée, les chaussures de sport sont déconseillées. Sur des sentiers simples et à la belle saison, des chaussures basses de randonnée, plus légères, peuvent suffire. Pour les longs parcours, les terrains techniques ou avec un sac lourd, les chaussures montantes sont indiquées. Par pluie, neige ou boue, choisissez des modèles imperméables.