Wanderzubehör: Thermoskanne, Stirnlampe und Fernglas

Thermoskanne, Stirnlampe, Fernglas: die richtige Wahl

Fernglas: die zwei Zahlen verstehen. Jedes Fernglas trägt eine Bezeichnung wie 8x42 oder 10x50. Die erste Zahl ist die Vergrößerung, die zweite der Objektivdurchmesser in Millimetern, von dem abhängt, wie viel Licht hineinfällt. Für Wanderungen und Vogelbeobachtung ist 8x42 oder 10x42 der Standard. Das 8x hat ein größeres Sehfeld, ist freihändig ruhiger und leistet in der Morgen- und Abenddämmerung mehr; das 10x holt entfernte Objekte näher heran und eignet sich für offenes Gelände, verstärkt aber jede Handbewegung. In den Bergen ist das 8x freihändig leichter zu benutzen, vor allem wenn man müde ist oder kein Stativ dabeihat. Unter 8-facher Vergrößerung rückt das Bild nicht nah genug heran, um Vögel zu suchen; über 10–12-fach wird es durch das Zittern der Hände unruhig, und bei 15- oder 20-facher Vergrößerung braucht man ein Stativ.

Thermoskanne: Stahl, Fassungsvermögen und Verschluss. Eine Thermoskanne, die die Wärme gut hält, ist aus Edelstahl, doppelwandig und vakuumisoliert. Ein größeres Volumen kühlt langsamer ab: Für lange Wanderungen empfiehlt sich ein Fassungsvermögen von 0,7–1 Liter, kleinere Modelle sind leichter, verlieren die Wärme aber schneller. Der Schraubverschluss isoliert am besten; der Ausgießverschluss ist praktischer, kann die Warmhaltezeit aber etwas verkürzen. Unterwegs verbreitet ist der Verschluss, der zugleich als Becher dient. Zu Materialien, Reinigung und Gebrauch mit kalten Getränken gibt es den Ratgeber zur Thermoflasche fürs Wandern.

Stirnlampe: Leistung und Gewicht. Die Stirnlampe trägt man mit einem Gummiband an der Stirn, auf dem Kopf oder am Helm, und sie lässt die Hände frei – das kann eine Taschenlampe nicht. Sie ist leicht und kompakt: Sie kann zu jeder Jahreszeit im Rucksack bleiben, ganz gleich, wie lange die Wanderung dauert. Das abgegebene Licht wird in Lumen gemessen. Etwa 150 Lumen sind das Minimum, um im Dunkeln zu gehen, mit gleichmäßigem Licht bis auf etwa zehn Meter; fürs Trekking empfiehlt sich ein leichtes Modell mit einer Maximalleistung über 200 Lumen, am besten regulierbar, um Akku oder Batterien zu schonen. Unter 150 Lumen eignet sich die Lampe, um das Zelt zu beleuchten, zu kochen oder zu lesen.

Thermoskanne, Stirnlampe, Fernglas: worauf man achten sollte

Fernglas: Austrittspupille und Licht. Die Austrittspupille erhält man, indem man den Objektivdurchmesser durch die Vergrößerung teilt: etwa 5,25 mm bei einem 8x42, etwa 4,2 mm bei einem 10x42. Tagsüber reichen etwa 3 mm; in der Dämmerung weitet sich die Pupille des Auges auf 5–7 mm, und für Beobachtungen zu diesen Zeiten sollte die Austrittspupille mindestens 5 mm betragen. Objektive mit 25–32 mm gehören zu kompakten Geräten für Tageslicht; solche mit 40–50 mm bieten den besten Kompromiss zwischen Lichtstärke und Gewicht.

Fernglas: Sehfeld. Das Sehfeld wird in Metern auf 1.000 Meter Entfernung angegeben. Ein großes Sehfeld hilft, ein Objekt zu finden und ihm zu folgen, wenn es sich bewegt. Bei einem 8x42 sind etwa 130 Meter ein guter Wert und etwa 140 ein besserer; bei einem 10x42 sind etwa 115 Meter bereits ein hoher Wert.

Fernglas: Gewicht, Wasserdichtigkeit und Brille. Für Wanderungen sollte man unter 700 Gramm bleiben. Ein wasserdichtes Fernglas braucht man bei Feuchtigkeit oder Regen, und eine Füllung mit Stickstoff oder Argon verhindert, dass sich innen Kondenswasser bildet. Dachkantprismen ergeben ein kompaktes, schlankes Gerät; Porroprismen sind voluminöser. Brillenträger sollten auf den Augenabstand (Austrittspupillenabstand) achten, der mindestens 15–16 mm betragen sollte.

Thermoskanne: Form und Öffnung. Ein hoher, schmaler Körper hält die Wärme länger als ein breiter, und eine Öffnung mit kleinem Durchmesser gibt weniger Wärme ab.

Stirnlampe: Lichtkegel und Neigung. Ein breiter, kurzer Lichtkegel zeigt, wohin man die Füße setzt, ein schmaler, weiter die Richtung. Einfache Modelle haben nur eine Art von Lichtkegel, andere lassen sich verstellen. Fast alle Stirnlampen haben ein Gelenk, um das Licht zu den Füßen oder weiter nach vorn zu neigen, aber man sollte es prüfen.

Stirnlampe: Batterien oder Akku. Stirnlampen laufen mit Alkalibatterien, mit über USB aufladbaren Lithium-Ionen-Akkus oder als Hybridmodell. Alkalibatterien verlieren nach und nach an Helligkeit und leisten bei Kälte wenig; Lithium-Akkus halten das Licht bis zu einer Schwelle konstant und lassen dann schnell nach, deshalb ist eine Ladeanzeige nützlich. Für mehrere Tage ohne Lademöglichkeit sind Batterien vorzuziehen, mit einem Ersatzsatz. Die Leuchtdauer reicht von einigen Dutzend Stunden bis zu etwa hundert im Sparmodus.

Stirnlampe: Wasser, Rotlicht, Tasten. Die Schutzart IPX4 steht für Spritzwasserschutz und genügt für die meisten Wanderungen; IPX7 oder höher bedeutet, dass die Lampe zeitweiliges Untertauchen aushält. Das Rotlicht dient nicht dazu, den Weg auszuleuchten: Es blendet die Mitwandernden nicht, erhält die Nachtsicht und lockt weniger Insekten an als weißes Licht. Die meisten Stirnlampen wiegen zwischen 80 und 120 Gramm. Die Tasten sollten im Dunkeln leicht zu finden und zu drücken sein.

Thermoskanne, Stirnlampe, Fernglas: praktische Tipps

Die Thermoskanne vor dem Befüllen vorwärmen. Die Thermoskanne hält länger warm, wenn sie mit heißem Wasser vorgewärmt, mit einem sehr heißen Getränk gefüllt und nur bei Bedarf geöffnet wird: Bei jedem Öffnen geht Wärme verloren. Frost und Wind kühlen sie schneller ab; im Rucksack oder in einer Thermohülle ist der Effekt geringer. Im Winter kommt die Thermoskanne mit einem warmen Getränk zur Wasserflasche hinzu.

Die Stirnlampe immer im Rucksack haben, mit Ersatzbatterien. Die Stirnlampe mit Ersatzbatterien ist unverzichtbar, wenn es wegen eines unvorhergesehenen Zwischenfalls dunkel wird, und sie dient auch dazu, die eigene Position anzuzeigen. Auch zur persönlichen Ausrüstung der Bergretter gehört die Stirnlampe mit Ersatzakku.

Das Notsignal kennen. Das alpine Notsignal besteht aus sechs Zeichen pro Minute, eines alle zehn Sekunden, gegeben mit Licht, Stimme oder Pfeife und nach einer Minute Pause wiederholt. Wer es empfängt, antwortet mit drei Zeichen pro Minute, eines alle zwanzig Sekunden. Der Blinkmodus der Stirnlampe dient dazu, auf sich aufmerksam zu machen.

Das Fernglas vor dem Gebrauch einstellen. Man passt den Abstand der beiden Okulare an, bis man ein einziges, volles Bild sieht, und gleicht dann den Unterschied zwischen den Augen mit dem Dioptrienausgleich am dafür vorgesehenen Okular aus. Trageriemen und Okularschutz schützen das Gerät unterwegs vor Stößen und Kratzern.

Tiere aus der Ferne beobachten. Mit dem Fernglas lassen sich Tiere beobachten, ohne ihnen zu nahe zu kommen, und auf Wanderungen ist es auch nützlich, um die Landschaft zu betrachten und Wege zu erkennen. In den Monti Sibillini wurde die Abruzzen-Gämse ab 2008 mit Tieren aus den Parks der Abruzzen wieder angesiedelt; in Bolognola, auf der Seite der Marken, hat der Nationalpark ein Wildgehege zwischen 1.100 und 1.300 Metern Höhe eingerichtet, in dem man die Gämsen vom äußeren Zaun aus beobachten kann, ohne sie zu stören.

Ein kleines Erste-Hilfe-Set einpacken. Zur wichtigsten Sanitätsausrüstung gehören Pflaster, sterile Kompressen, eine Mullbinde, eine elastische Binde, Desinfektionsmittel, eine Pinzette (auch eine spezielle Zeckenpinzette) und gängige Schmerzmittel. In den Rucksack gehören auch die Rettungsdecke, die bei einem unfreiwilligen Biwak als Decke dient, und die Pfeife, das beste Mittel, um die eigene Position anzuzeigen, wenn man Hilfe braucht.

Die Ausrüstung vervollständigen. Zum Verstauen gibt es den Ratgeber zum Wanderrucksack; die Liste der übrigen Ratgeber steht auf der Seite Wanderausrüstung: Kaufberatung.