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Cammino di San Benedetto, Etappe 1: von Norcia nach Cascia

S Start: Norcia · 609 m A Ziel: Cascia · 678 m

Karte und Track: © OpenStreetMap contributors (ODbL).

Technische Daten

Start
Norcia · 609 m
Ziel
Cascia · 678 m
Route
einfache Strecke
Wegzeichen
CSB
Gemeinde
Cascia

Die Etappe 1 des Cammino di San Benedetto verbindet Norcia und Cascia auf etwa 17,3 km als Streckenwanderung. Sie ist die erste von 16 Etappen eines rund 300 km langen Weges von Norcia nach Montecassino. Start ist der Geburtsort des heiligen Benedikt von Nursia am Fuß der Monti Sibillini, Ziel ist Cascia, wo die heilige Rita lebte. Der Weg hat die Schwierigkeit E auf der CAI-Skala (Wanderweg) und etwa 535 m Höhenunterschied im Aufstieg.

Unterwegs liegen Ortsteile, Kirchen, Brunnen und Trinkwasserstellen. In Norcia sind die Spuren des Erdbebens von 2016 zudem noch immer Teil des Besuchs. Die Etappe gehört zum größeren Cammino di San Benedetto, der dann weiter ins Latium führt.

Strecke
17,49 km
Aufstieg
+525 m
Abstieg
−456 m
Tiefster Punkt
582 m
Höchster Punkt
1.008 m
Schwierigkeit
E, Wanderweg
Dauer
5 h 40 min (geschätzt)

Aus dem OpenStreetMap-Track und dem Copernicus-DEM-Profil; Dauer geschätzt.

Vor dem Aufbruch

Wettervorhersage am Start

  1. Heute12° / 6°0,0 mmTeilweise bewölkt

Vorhersage von MET Norway, automatische Aktualisierung · Lizenz CC BY 4.0

Regeln und Verordnungen: Website des Parks. Schnee und Lawinen: Meteomont-Bericht.

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Höhenprofil
500600700800900100011000 km2 km4 km6 km8 km10 km12 km14 km16 km500600700800900100011000 km2 km4 km6 km8 km10 km12 km14 km16 km
Aufstieg
525 m
Abstieg
456 m
Tiefster Punkt
582 m
Höchster Punkt
1.008 m

Höhen: Copernicus DEM GLO-30 © DLR e.V. 2010-2014 und © Airbus Defence and Space GmbH 2014-2018.

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Unverbindlicher OpenStreetMap-Track: Prüfen Sie Markierungen und Wegzustand vor Ort.

Die Route der Etappe 1 des Cammino di San Benedetto

Die Etappe beginnt in Norcia an den Hängen der Monti Sibillini. Sie durchquert zuerst die Ebene von Santa Scolastica, überquert dann mit einem gleichmäßigen Anstieg die Berge zwischen Norcia und Cascia und steigt schließlich nach Cascia ab.

Der Untergrund wechselt zwischen langen Schotterabschnitten und asphaltierten Stücken. Die Strecke liegt fast vollständig in der Sonne, mit kurzen schattigen Abschnitten, und an den Brunnen am Weg kann man Wasser auffüllen. Deshalb sollte man in den Sommermonaten früh starten und Sonnenschutz mitnehmen. Die interessanteste Zeit reicht von Mai bis September.

Zwischen den Ortsteilen führt die Route durch kleine Dörfer, jedes mit eigenen Winkeln und Kapellen. Am folgenden Tag geht der Weg von Cascia nach Monteleone di Spoleto weiter, wie auf der Seite Cammino di San Benedetto, Etappe 2 beschrieben.

Technische Daten der Etappe 1 des Cammino di San Benedetto

  • Start: Norcia
  • Ziel: Cascia
  • Art der Route: Streckenwanderung, kein Rundweg
  • Wegkennzeichnung: CSB
  • Länge: etwa 17,3 km
  • Schwierigkeit: E (Wanderweg, CAI-Skala)
  • Höchster Punkt: etwa 1.008 m
  • Tiefster Punkt: etwa 582 m
  • Höhenunterschied: etwa 535 m im Aufstieg und 473 m im Abstieg

In der Nähe des Starts in Norcia gibt es mehrere Parkplätze in etwa 130 bis 480 m Entfernung. Dazu gehört der Piazzale Melvin Jones in etwa 244 m Entfernung.

Karte der Etappe 1 des Cammino di San Benedetto

Auf der Karte ist die Etappe eine einzige Linie von Norcia nach Cascia, ohne Schleifen oder Varianten. Entlang des Tracks sind Kirchen, Ortsteile, Brunnen, Trinkwasserstellen, ein Unterstand und ein Picknicktisch eingezeichnet. Die Karte hilft, das Auffüllen der Wasservorräte zu planen, denn die Trinkwasserstellen sind zahlreich und über die ganze Strecke verteilt.

Sehenswertes auf der Etappe 1 des Cammino di San Benedetto

In Norcia sind die Konkathedrale Santa Maria Argentea und die Basilika San Benedetto ausgewiesen. Das Erdbeben von 2016 brachte die Basilika zum Einsturz; sie wurde wieder aufgebaut und am 30. und 31. Oktober 2025 wieder für den Gottesdienst geöffnet. Entlang der Route folgen das Santuario della Madonna Adolorata und die Chiesa di Santa Caterina sowie eine weitere Kirche ohne Namen.

Die Route berührt die Ortsteile Popoli, Piediripa, Ocricchio, Fogliano und Palmaiolo. Popoli wurde vom Erdbeben 2016 getroffen. Ausgewiesen sind außerdem ein Brunnen mit einem Grablöwen, ein Unterstand und ein Picknicktisch.

Häufige Fragen

Wie lang ist die erste Etappe des Cammino di San Benedetto von Norcia nach Cascia?

Die Etappe ist etwa 17,3 km lang, mit etwa 535 m Höhenunterschied im Aufstieg. Die Höhen reichen von etwa 582 m bis etwa 1.008 m. Es ist eine Streckenwanderung: Start ist in Norcia, Ziel in Cascia, ohne Rückkehr zum Ausgangspunkt.

Ist die erste Etappe des Cammino di San Benedetto schwierig?

Der Weg ist auf der CAI-Skala mit E eingestuft, also als Wanderweg, und bietet keine besonderen Schwierigkeiten. Der Anstieg in die Berge zwischen Norcia und Cascia ist gleichmäßig. Der Untergrund wechselt zwischen langen Schotterabschnitten und Asphalt. Es sind trotzdem mehr als 17 km, großteils in der Sonne.

Gibt es Wasser auf der Etappe Norcia–Cascia?

Ja, entlang der Strecke sind zahlreiche Trinkwasserstellen und mehrere Brunnen ausgewiesen. Dazu gibt es einen Unterstand und einen Picknicktisch. Die Route liegt aber großteils in der Sonne, im Sommer sollten Sie daher früh starten und sich vor der Hitze schützen.

Wo parkt man in Norcia für den Start der Etappe?

In der Nähe des Starts gibt es mehrere Parkplätze in etwa 130 bis 480 m Entfernung. Dazu gehört der Piazzale Melvin Jones in etwa 244 m Entfernung. Da die Etappe eine Streckenwanderung ist, sollten Sie die Rückkehr von Cascia zum Auto vorab planen.

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