Dagtocht Lago di Fiastra en Lame Rosse
Voor een dagtocht naar het Lago di Fiastra en de Lame Rosse heb je genoeg aan één dag, want een pad vanaf de stuwdam verbindt de twee plekken. Het meer ligt in de gemeente Fiastra, in de provincie Macerata, in het Nationaal Park Monti Sibillini. De Lame Rosse liggen hoger, in het dal van de Fiastrone, en zijn alleen te voet bereikbaar. Het pad (E2, door de CAI gemarkeerd als 335) is heen en terug tussen 6 en 7 km lang en kost ongeveer 2,5 uur, pauzes inbegrepen. Je houdt tijd over voor het meer, voor of na de wandeling.
Het meer is kunstmatig: de stuwdam in de rivier de Fiastrone, 86 m hoog en 360 m lang, werd in de jaren vijftig gebouwd en vormde het grootste stuwmeer voor waterkracht van Le Marche. Nu heeft het meer een ingericht strand, verhuur van kano's en waterfietsen en een vlakke wandeling langs de oever. De Lame Rosse zijn pieken en torens van grind, klei en slib, gevormd door erosie, die veel mensen de «canyon van Le Marche» noemen. De kleur gaat van roodachtig tot oker, afhankelijk van het licht.
Dagtocht Lago di Fiastra en Lame Rosse: wat je moet weten
Het pad naar de Lame Rosse. Het vertrekpunt is de stuwdam, in het gehucht San Lorenzo al Lago. Je loopt over de dam, gaat door een kleine tunnel en neemt pad 335. Het eerste stuk is een onverharde weg die overgaat in een pad in de schaduw van een steeneikenbos. De eerste kilometers zie je de Lame Rosse niet: ze komen pas in het laatste deel in zicht.
De route heeft moeilijkheidsgraad E (wandelroute) en is lineair, heen en terug over hetzelfde traject. Het hoogteverschil is ongeveer 300 m en zit bijna helemaal in het laatste dal. Onderweg kom je een afslag tegen naar de Gole del Fiastrone, die je laat liggen. In de grindgeul aangekomen geven de borden aan dat je links omhoog moet. Het laatste stuk is kort. Het is steil en loopt over los grind waarop je makkelijk uitglijdt; dit is het zwaarste deel van de tocht.
Gedragsregels aan de voet van de Lame. Aan de voet van de formaties wordt afgeraden dicht bij de wanden te komen, de kleine grindcanyons in te gaan en de kloven ernaast op te klimmen: er is gevaar voor instortingen en aardverschuivingen, en elke doorgang versnelt de erosie. Hetzelfde geldt voor de afdaling, die je niet rennend moet doen. In het verleden zijn er instortingen vastgesteld in de hoge delen van de Lame Rosse. Met verordening nr. 39 van 28 juli 2022 regelde de gemeente Fiastra de toegankelijkheid van de paden van de Lame Rosse, de Grotta dei Frati en de Gole del Fiastrone. De toegang tot de Gole del Fiastrone is verboden. De toegang kan in de loop van de tijd veranderen: controleer voor vertrek de mededelingen van de gemeente Fiastra en van het park. In 2021 had de gemeente Fiastra met een verordening de toegang tot de Lame Rosse geregeld, met het plan voor betaalde toegang met een maximumaantal bezoekers, maar op 6 juli 2021 trok de gemeente die in en werd de toegang weer vrij.
Het meer. Het meer leent zich voor een rustige dag. In San Lorenzo al Lago is een ingericht strand met bar, douches en verhuur van parasols en ligbedden. Je kunt kano's, kajaks, waterfietsen en kleine elektrische bootjes huren, en er is een avonturenpark met parcoursen op het water. De bodem is niet zanderig maar rotsachtig, en sommigen raden waterschoenen aan.
Voor een wandeling zonder hoogteverschil is er de Sentiero Natura (natuurpad). Dat begint bij het strand, volgt de rechterkant van het meer en loopt bijna tot aan de stuwdam, ongeveer 3 km. Je kunt het te voet of met de fiets doen, en ook met de kinderwagen. Op de dam zelf kun je stilstaan om aan de ene kant het meer en aan de andere kant de Monti Sibillini te zien.
Hoe je de dag indeelt. Voor de Lame Rosse heb je ongeveer 2-3 uur nodig, en de rest hangt af van je tempo. Het meer kun je voor of na de wandeling bezoeken. Loop het best in de minder warme uren en besteed de rest van de dag aan het meer. Om er te komen vat de pagina hoe kom je in de Monti Sibillini de toegangswegen samen. Wil je de tocht in een langere reis opnemen, begin dan bij een dagtocht in de Monti Sibillini.
Dagtocht Lago di Fiastra en Lame Rosse: wanneer gaan
Om te zwemmen en voor activiteiten op het water zijn juli en augustus de beste periode, liefst 's ochtends. Het water blijft ook in de zomer koud en de bodem loopt al op korte afstand van de oever snel af. Zwemmen mag alleen op de aangegeven plekken. Omdat het meer een stuwmeer voor waterkracht is, wordt het waterpeil in bepaalde periodes verlaagd voor onderhoud en verandert het uiterlijk sterk: informeer dus vooraf, vooral als je wilt zwemmen. Voor meer tips per seizoen zie de Monti Sibillini in de zomer en de Monti Sibillini in de herfst.
Om naar de Lame Rosse te lopen is eind september handig. Dan is het minder warm, is het minder druk en is het pad beter te volgen. Het bos geeft over het grootste deel van de route schaduw, maar het laatste stuk over het grindveld ligt in de zon. Het rood van de formaties is bij zonsondergang bijzonder fel.
De drukste dagen zijn die in de zomer en, in de herfst, de weekenden en feestdagen. Op feestdagen in het hoogseizoen is het pad erg druk en lopen ook de parkeerplaatsen bij de stuwdam vol. Kies als het kan een doordeweekse dag of kom vroeg. Voor een overzicht van het hele jaar is er de pagina over de beste reistijd voor de Monti Sibillini.
Dagtocht Lago di Fiastra en Lame Rosse: praktische tips
Waar je parkeert. Bij de stuwdam zijn er weinig plekken langs de weg en moet je letten op parkeerverboden. Niet ver van de dam is een terrein ingericht als parkeerplaats, ook met een beperkt aantal plekken. Is die vol, probeer dan de parkeerplaats ervoor, iets verder van het begin van het pad.
Wat je meeneemt. Langs het pad zijn geen plekken om water bij te vullen: neem genoeg mee. In warme periodes zijn een hoed en zonnebrandcrème handig. Wandelschoenen met goede grip helpen op het grindstuk, en wie lichte schoenen draagt, loopt het risico uit te glijden. Controleer voor vertrek het weer.
Met kinderen en hond. De route geldt als geschikt voor wie een minimum aan conditie heeft, kinderen inbegrepen, en veel gezinnen lopen hem met kleine kinderen. Een uitzondering is de laatste geul, waar je voorzichtig moet zijn. Voor ideeën die beter bij kleine kinderen passen is er de Monti Sibillini met kinderen. Het pad staat aangegeven als toegankelijk voor honden, maar het is aan te raden dat na te vragen bij het parkbeheer (Ente Parco); de regels staan op de pagina de Monti Sibillini met de hond.
Andere ideeën in de buurt. Heb je meer tijd, bekijk dan de omgeving op de kaart van de Monti Sibillini. Vanuit hetzelfde gebied vertrekken ook andere wandelingen, zoals die naar de Grotta dei Frati, maar de toegang moet je per geval nagaan (zie hierboven).