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Sentier Umito-Volpara, vers les cascades de la Volpara

S Départ: Umito · 649 m A Arrivée: Cascate della Volpara · 1 206 m

Carte et trace : © OpenStreetMap contributors (ODbL).

Données techniques

Départ
Umito · 649 m
Arrivée
Cascate della Volpara · 1 206 m
Parcours
aller simple
Balisage
314
Commune
Acquasanta Terme

Le sentier Umito-Volpara, balisé sous le numéro 314, part du hameau d'Umito, sur la commune d'Acquasanta Terme, et arrive aux cascades de la Volpara. Le secteur est celui des Monti della Laga, à l'intérieur du Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga. L'itinéraire mesure 5,7 km, il est de difficulté E (randonnée) et ne forme pas une boucle : on monte aux cascades et on revient par le même chemin.

Le parcours commence sur une route de terre entre des châtaigneraies entretenues. Il entre ensuite dans une hêtraie dense, passe près des torrents et d'un petit four aménagé dans une grotte, et se termine devant les chutes d'eau sur le grès.

Distance
5,66 km
Dénivelé positif
+617 m
Dénivelé négatif
−62 m
Altitude minimale
648 m
Altitude maximale
1 208 m
Difficulté
E, randonnée
Durée
2 h 55 min (estimation)

D'après la trace OpenStreetMap et le profil Copernicus DEM ; durée estimée.

Avant de partir

Météo prévue au départ

  1. Aujourd'hui13° / 8°0,0 mmNuageux
  2. Demain14° / 8°5,6 mmPluie faible
  3. Vendredi10° / 6°18,6 mmForte pluie

Prévisions MET Norway, mise à jour automatique · licence CC BY 4.0

Règles et arrêtés : site du Parc. Neige et avalanches : bulletin Meteomont.

Profil altimétrique
6008001000120014000 km1 km2 km3 km4 km5 km6008001000120014000 km1 km2 km3 km4 km5 km
Montée
617 m
Descente
62 m
Altitude minimale
648 m
Altitude maximale
1 208 m

Altitudes : Copernicus DEM GLO-30 © DLR e.V. 2010-2014 et © Airbus Defence and Space GmbH 2014-2018.

Trace indicative OpenStreetMap : vérifiez sur place le balisage et l'état du sentier.

Le parcours du sentier Umito-Volpara

Le départ est à Umito. Depuis Acquasanta Terme, on prend l'embranchement pour « Umito - Pozza » et en quelques kilomètres on arrive au village. Dans le village, il y a un petit parking au bout des maisons. Le week-end, mieux vaut arriver tôt, car le parcours est très fréquenté. Le balisage à suivre est le balisage blanc et rouge du sentier n° 314.

Depuis Umito, la piste entre à plat dans la vallée. Après la première traversée d'un torrent, un détour mène au pied de la cascata della Prata, une cascade sur le fosso du même nom, haute d'environ 50 mètres. Ce détour allonge la sortie. Si vous voulez seulement voir la Volpara, continuez sur le sentier principal.

Une fois le ruisseau franchi, la route monte jusqu'à un refuge. Là, la piste s'arrête et le sentier commence : il s'enfonce à plat dans la vallée, entre les hêtres. Après plusieurs torrents, on arrive au vieux four. De là, le sentier descend et longe le lit du torrent, dépasse les toboggans de grès et continue sur un sol moins commode, à cause de la végétation, jusqu'au pied des chutes. Près des cascades, le sentier devient plus étroit et plus raide, et l'humidité peut rendre le terrain glissant.

Le dernier tronçon vers le pied des chutes peut être coupé par un éboulement : dans ce cas, les cascades ne se voient que de loin. Avant de partir, renseignez-vous sur l'état actuel du tracé.

Données techniques du sentier Umito-Volpara

Le sentier est le n° 314 (code du cadastre CAI MAPP3140) et relie Umito aux cascades de la Volpara. La difficulté est E sur l'échelle du CAI, le Club alpin italien, et le tracé est linéaire, pas en boucle. La longueur est de 5,7 km.

L'altitude minimale est de 648 m et la maximale de 1 208 m. Le dénivelé est d'environ 620 m. Comme le parcours n'est pas en boucle, le dénivelé dépend du sens de parcours.

Le sentier est balisé. La période conseillée va de la fin du printemps à l'automne. Le débit d'eau est maximal entre la fin du printemps et le début de l'été : c'est le bon moment pour voir les cascades sous leur meilleur jour. Prévoyez des chaussures de randonnée et une réserve d'eau suffisante. Vérifiez la météo et l'état du terrain avant de partir.

Carte du sentier Umito-Volpara

Sur la carte, le tracé va en ligne du hameau d'Umito à la Cascata della Volpara, le long du sentier n° 314. Les coordonnées indiquées pour la cascade sont 42.705476, 13.370001. Comme cartographie de référence pour le secteur, on indique la carte « Monti della Laga » de la Società Editrice Ricerche.

Points d'intérêt le long du sentier Umito-Volpara

Le point d'arrivée, ce sont les cascades de la Volpara, où l'eau descend sur plusieurs ressauts de grès. À la fin des années 1990, la roche s'est fendue et la cascade a aujourd'hui un aspect différent de celui d'autrefois. Peu avant les chutes se trouvent les toboggans de grès appelés Bacili della Volpara.

Lu Fernitte, le « petit four », est un ancien four en grotte utilisé autrefois par les bergers, les partisans et les charbonniers. Il a été restauré en août 2020 par les bénévoles de la Comunanza Agraria Umito. Le long du trajet, on rencontre aussi une petite cascade et une source. La cascade de la Prata, accessible par le détour, est une autre étape possible.

Le hameau d'Umito, d'où l'on part, faisait historiquement partie de l'ancienne commune de Montacuto.

Questions fréquentes

Le sentier Umito-Volpara est-il une boucle ?

Non. Le sentier n° 314 est linéaire, long de 5,7 km, et relie Umito aux cascades de la Volpara. Pour revenir, on suit le même itinéraire qu'à l'aller. La difficulté est E, c'est-à-dire randonnée, selon l'échelle du CAI.

Où laisser la voiture pour partir d'Umito ?

Depuis Acquasanta Terme, prenez l'embranchement pour Umito-Pozza : en quelques kilomètres, vous arrivez au village. Le parking est petit et se trouve au bout du village. Le week-end, mieux vaut arriver tôt, car le parcours est très fréquenté.

Quand aller aux cascades de la Volpara ?

La période conseillée va de la fin du printemps à l'automne. Le débit d'eau est maximal entre la fin du printemps et le début de l'été : c'est le bon moment pour voir des chutes riches en eau. Avant de partir, vérifiez la météo et l'état du sentier.

Qu'est-ce que Lu Fernitte, le long du sentier ?

Lu Fernitte, le « petit four », est un ancien four en grotte que l'on rencontre avant les cascades. Il était autrefois utilisé par les bergers, les partisans et les charbonniers. Il a été restauré en août 2020 par les bénévoles de la Comunanza Agraria Umito.

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Distances à vol d'oiseau.