Mountainbiken en e-biken in de Monti Sibillini
Met een e-bike kun je in de Monti Sibillini hoog de bergen in komen zonder flinke hoogteverschillen helemaal op eigen kracht te overbruggen. Voor mountainbiken heeft het gebied gemarkeerde routes van verschillende moeilijkheidsgraden, zowel in Le Marche als in Umbrië. De langste route is de Grande Anello voor mountainbikes, die in Visso begint en in meerdere dagen wordt gereden. Wil je liever een korte tocht, dan zijn er 14 rondes die je in één dag rijdt. Gewone fietsen en e-bikes huren kan op meerdere plekken in het park, vaak met bezorging van de fiets en begeleiding door een gids.
Onderweg wisselt de omgeving. De Grande Anello komt langs het middeleeuwse centrum van Visso en de dalen van Le Marche en bereikt dan Norcia. Elders fiets je aan de voet van de graat naar de Monte Vettore (2.476 m), of op de hoogvlaktes van Castelluccio.
Mountainbiken in de Monti Sibillini: wat je moet weten
De Grande Anello voor mountainbikes is de belangrijkste route. Hij begint in Visso, waar het park zetelt, en loopt met de klok mee, onder meer langs Fiastra en Norcia, voordat hij terugkeert in Visso. Er is ook een doorsteek Visso-Amandola. Je bent er meerdere dagen mee bezig, afhankelijk van de etappes die je kiest. De route brengt je vaak in gebieden buiten de klassieke routes van de Monti Sibillini.
Een versie van de Grande Anello die ook geschikt is voor stevige reisfietsen wordt beschreven als zonder noemenswaardige technische moeilijkheden. Hij loopt voor ongeveer 60% over bosbouwwegen en muilezelpaden en voor ongeveer 40% over rustige kleine asfaltwegen zonder verkeer. Op een paar heel korte stukken na is hij helemaal fietsbaar. Er zijn meerdere varianten, kortere en zwaardere; kies dus op basis van je conditie en het aantal dagen dat je hebt.
Wil je geen meerdaagse tocht maken, dan heeft het park 14 rondes geselecteerd die je in één dag afrondt, verzameld in de gids "Pedalando nel Parco". Lengte en hellingen verschillen sterk per route. Een paar voorbeelden:
- Valle dell'Aso: 24,6 km, makkelijk, een halve dag. De route daalt het dal in langs een stuk van de Grande Anello, klimt naar Altino en gaat verder tussen de gehuchten Vallegrascia en Rascio, onder de graat van de Monte Vettore.
- Valle del Lera: 28,5 km, gemiddeld zwaar, met vertrek uit Amandola. Hij gaat door bossen, akkers en braakliggend land, in een omgeving waar reeën, stekelvarkens, wilde zwijnen, wolven en wilde katten leven.
- Caldarola: een ronde langs de historische dorpen van de vijf kastelen van Caldarola (Caldarola, Vestignano, Croce, Pievefavera en Valcimarra). Hij heeft geen bijzondere technische moeilijkheden en is ook geschikt voor gezinnen. Daarnaast is er een langere route, gemiddeld zwaar, over onverharde wegen, ook met glad wegdek.
- Castelluccio di Norcia: een ronde van ongeveer 25 km waarbij je de Pian Grande en de Pian Piccolo van onderen en van boven ziet, met terugkeer over de hoge route.
Zoek je technischere afdalingen, dan zijn er in Sarnano drie enduroroutes. Ze wisselen verbindingsstukken waar je trapt af met afdalingen op tijd, met smalle passages, rotsen, doorwaadplaatsen, sprongen en een paar kunstmatige loopbruggen. Eén route gaat over de Piani di Ragnòlo en door een dennenbos en komt langs de bron Calente. Een andere biedt uitzicht op de toppen, van de Monte Castel Manardo tot Sassotetto. In Sarnano rijdt ook een bike shuttle.
Andere activiteiten in de buurt staan op de pagina Wat te doen in de Monti Sibillini.
Mountainbiken in de Monti Sibillini: wanneer gaan
Voor de Grande Anello met de mountainbike is de aangegeven periode mei tot oktober. In dat deel van het jaar plan je het best een meerdaagse hooggelegen route. De korte rondes, in de dalen en op de heuvels, volgen het ritme van de seizoenen. Het landschap verandert per seizoen en het park presenteert ze als routes om zonder haast te rijden.
Controleer voor vertrek de begaanbaarheid, die het park op zijn officiële padenpagina (in het Italiaans) meldt en bijwerkt, ook voor de mountainbikeroutes. Na de aardbeving van 2016 zijn sommige stukken van de Grande Anello om veiligheidsredenen afgesloten, en in de jaren daarna zijn er veel weer opengegaan. Niet alle stukken zijn echter hetzelfde gegaan. Vooral voor de versies van de Grande Anello die door de Valle Castoriana gaan, zijn problemen gemeld. Controleer dat stuk dus voordat je de etappes vastlegt.
Mountainbiken in de Monti Sibillini: praktische tips
Huren. Mountainbikes en e-bikes huren kan op verschillende plekken in het park: Amandola, Arquata del Tronto, Bolognola, Ussita, Fiastra en Sarnano, en ook in Norcia. De fietsen zijn meestal volledig geveerd (full) of alleen voor geveerd (front). Veel verhuurders bezorgen de fiets op het gewenste startpunt en bieden tochten met een gecertificeerde mountainbikegids aan. Waar er een bike shuttle is, helpt die bij het plannen van afdalingen of verbindingsstukken. Een fiets huren in de Monti Sibillini kun je van tevoren reserveren, vooral voor de weekenden en voor tochten met gids. Bevestig de beschikbaarheid bij de verhuurder.
Met een gids. Ken je het gebied niet of wil je een tocht op maat, dan kunnen tochten met gids een of meer dagen duren. Voor ander aanbod met begeleiding kijk je op de pagina Begeleide wandeltochten en gidsen in de Monti Sibillini.
Voorbereiding op de Grande Anello. Voor de volledige route is een goede conditie aanbevolen. Neem een kaart en kompas mee om de weg niet kwijt te raken. De etappes kies je vrij op basis van je niveau, en een verdeling over 5 dagen verkleint het aantal kilometers per dag als je conditie gemiddeld tot matig is.
Honden. In het grootste deel van het park mag je met je hond op pad, maar in sommige hooggelegen gebieden niet. Honden zijn verboden in zone A van het park, behalve op de officiële routes waar ze aangelijnd zijn toegestaan, en de Grande Anello kan door gebieden met zulke beperkingen gaan.
Gravel. De Grande Anello kun je ook met een gravelbike rijden, als de fiets een stevig frame en geschikte banden heeft.