Cascata delle Rote: hoe kom je er en wandelroutes

Waar ligt de Cascata delle Rote

De Cascata delle Rote ligt net onder het dorp Sellano, in de Umbrische Valnerina, samen met het Lago di Vigi. De beek Le Rote stort zich met een val van enkele meters in de rivier de Vigi. Het landschap bestaat uit bossen, beekjes en bronnen, en de watervallen liggen in kloven vol begroeiing. In de omgeving overheersen eik en steeneik.

Hoe kom je bij de Cascata delle Rote

Vanuit Foligno rijd je in ongeveer veertig minuten naar Sellano, richting Rasiglia – Valnerina. Kom je uit Foligno, dan leidt aan het begin van het dorp een steile afdaling links rechtstreeks naar het meer. Je laat de auto bij het meer staan, en het pad naar de watervallen begint iets verder, langs de rivier.

Je kunt ook te voet vanuit het dorp vertrekken. Het vertrekpunt is de achthoekige kerk van San Francesco, aan de Viale Marconi. De terugweg eindigt met de klim naar het dorp.

Wandelroutes naar de Cascata delle Rote

De kortste route begint bij het meer. Na het terrein voor sportvissers ga je rechts over een bruggetje over de rivier. Een paar meter verder, ook rechts, ligt een weide aan de voet van de waterval. Waterdichte wandelschoenen zijn aan te raden, want voor je er bent, word je bijna altijd een beetje nat aan je voeten.

Wie een langere dag wil, kan de rondwandeling via Montesanto maken. De route van de gemeente kost een paar uur lopen en heeft moeilijkheidsgraad E (wandelroute). Vanuit Sellano daal je af naar het meer en klim je weer naar Montesanto. Daarna daalt een steil muilezelpad af naar de beek Le Rote, waar je de eerste reeks watervallen tegenkomt. Een ander spoor gaat van Montesanto verder naar Setri.

Wanneer ga je naar de Cascata delle Rote

In de zomer kan er weinig water zijn. In heel warme zomers kunnen de watervallen helemaal droog staan. Een waterinname voor het meertje halverwege de helling heeft, samen met het weinige water, de onderste waterval drooggelegd. Informeer daarom voor vertrek naar de omstandigheden van de voorgaande dagen.

Zwemmen kan hier niet, want het water is ongeveer 8-10 graden.

Wat zie je bij de Cascata delle Rote

Het Lago di Vigi is een stuwmeer dat in de jaren zestig werd aangelegd. Er zijn veel vissers, en je kunt er buizerds en reigers zien.

Boven het dal ligt het kasteel van Montesanto, een oude voorpost die de pieve (parochiekerk) van Mevale bewaakte. Het dorp is deels gerestaureerd. Een Tibetaanse brug, die in oktober 2026 niet in gebruik was, verbindt Sellano met Montesanto. In het dorp Sellano staat de achthoekige kerk van San Francesco.