Grotta dei Frati : accès et sentiers

Où se trouve la Grotta dei Frati

La grotte se trouve sur le territoire de Fiastra. Elle s'ouvre dans la vallée du torrent Fiastrone, qui aboutit au Lago di Fiastra et aux Lame Rosse. Bien qu'elle soit sur le territoire de Fiastra, elle s'atteint facilement depuis Cessapalombo. Autour des Gole del Fiastrone, enserrées entre de hautes parois, se cachent des anfractuosités et des grottes que l'homme a utilisées comme refuges.

Comment accéder à la Grotta dei Frati

On n'atteint la grotte qu'à pied. Le point de départ le plus simple est le hameau de Villa di Cessapalombo. De là, on emprunte d'abord une large piste de terre carrossable. Elle se termine sur une esplanade, où l'on laisse la voiture pour continuer sur un sentier facile à repérer.

Un second accès part de Monastero di Cessapalombo. Là, on quitte la route principale et on descend vers le cimetière, où l'on se gare. Côté lac, on part près du barrage du Lago di Fiastra ou du lieu-dit Ruffella, près de Fiegni.

Sentiers et randonnées vers la Grotta dei Frati

Le parcours depuis Villa est classé facile. Il demande environ 90 minutes à l'aller et autant au retour, sur un sentier en forêt. En chemin, il y a deux embranchements : l'un descend au torrent vers les gorges, l'autre monte vers les Lame Rosse. Ce sentier convient à toute la famille.

Au départ des Lame Rosse, le tracé est différent. Depuis la partie basse des Lame Rosse, un sentier escarpé mène à la grotte en environ une heure. Il n'est conseillé qu'aux randonneurs expérimentés. Du parking de la terrasse panoramique du lac part aussi un itinéraire en boucle plus long et plus fatigant, qui demande plusieurs heures de marche.

L'accès aux Gole del Fiastrone est interdit par arrêté de la commune de Fiastra, et les autres sentiers du secteur sont eux aussi soumis à des arrêtés : renseignez-vous sur leur état avant de partir. Au-delà de la grotte, le sentier continue vers une autre cavité. Il se rétrécit à environ 70 cm, avec un précipice d'un côté et une main courante, et il est déconseillé aux personnes sujettes au vertige.

Quand aller à la Grotta dei Frati

Côté Monastero, le sentier traverse un bois ombragé de chênes verts, à flanc du versant sud du Monte Fiegni. Prévoyez des vêtements confortables et des chaussures de randonnée. Avant de partir, vérifiez la météo.

Que voir près de la Grotta dei Frati

Les Lame Rosse sont des pinacles et des tours de gravier, d'argile et de limons, modelés par l'érosion. On peut les rejoindre par le sentier de la grotte, tout comme le Lago di Fiastra. Peu avant les gorges, un sentier sur la gauche mène aux grottes des chèvres.

Pour comparer avec d'autres cavités du territoire, consultez la page sur les grottes des monts Sibyllins. Il y a aussi la Grotta della Sibilla : accès et sentiers.