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Cascia: Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten

Cascia
Foto: trolvag / CC BY-SA 3.0 / Wikimedia Commons

Auf einen Blick

Gemeinde
Cascia
Provinz
Perugia
Region
Umbrien

Cascia ist die Stadt der heiligen Rita: eine Gemeinde in der Valnerina in der Provinz Perugia, deren Zentrum auf 653 Metern Höhe liegt, an der Grenze zum Latium. Am Ortseingang steht eine große Statue der Heiligen mit ihren Symbolen: den Bienen, den Rosen und dem Dorn. Weiter oben befindet sich das Heiligtum, das ihren Leichnam bewahrt. Rita lebte etwa vierzig Jahre im Augustinerinnenkloster Santa Maria Maddalena und starb hier. Nach der Chronologie, die Papst Leo XIII. vertrat, der sie 1900 heiligsprach, wurde sie 1381 in Roccaporena geboren und starb 1457. Roccaporena ist ein Ortsteil wenige Kilometer von Cascia entfernt; dort steigt man noch heute auf den Felsen, das Scoglio, auf dem die Heilige zu beten pflegte.

Die Geschichte von Cascia ist jedoch älter als die Verehrung der Heiligen. Am linken Ufer des Flusses Corno wurden in den Fels gehauene Gräber aus dem 2. Jahrhundert v. Chr. gefunden. Im Mittelalter war Cascia eine unabhängige Kommune und kontrollierte mehr als vierzig Burgen der Umgebung. 1596 erhob Papst Clemens VIII. den Ort zur Stadt. Heute trägt Cascia noch die Spuren der Erdbeben von 2016, doch der Wiederaufbau geht voran: 2025 wurden die Kirche San Francesco und der Palazzo Frenfanelli, der historische Sitz der Gemeindeverwaltung, wiedereröffnet. Andere Gebäude werden noch restauriert. Viele Besucher kommen auch wegen der landwirtschaftlichen Erzeugnisse, allen voran des Safrans.

Auf der Karte

Punkte aus der Datenbank der Website. Karte © OpenStreetMap contributors · Protomaps.

Sehenswürdigkeiten in Cascia

Ausgangspunkt ist das Heiligtum Santa Rita in Cascia. Die Basilika wurde zwischen 1937 und 1947 für die Pilger gebaut, die nach der Heiligsprechung kamen. Sie wurde 1947 geweiht und erhielt 1955 den Titel einer Basilika. Der Leichnam der Heiligen liegt in einer Urne aus Kristall und Silber von 1930 in einer Kapelle im neobyzantinischen Stil, bekleidet mit dem Augustinerhabit, den die Nonnen genäht haben. In der Unterkirche befindet sich das Grab von Mutter Maria Teresa Fasce, Äbtissin des Klosters, die 1997 von Papst Johannes Paul II. seliggesprochen wurde.

Neben der Basilika liegt das Kloster der heiligen Rita. Im Kloster wird die Zelle bewahrt, in der Rita betete und starb. Dort befindet sich auch die „cassa solenne“, der hölzerne Sarkophag von 1457, der das älteste Bild der Heiligen trägt und jahrhundertelang ihren Leichnam barg. Zum Kloster gehört außerdem ein Rosengarten, der an das Rosenwunder erinnert. Im Kreuzgang wächst ein Weinstock aus dem 19. Jahrhundert. Er ist mit der Erzählung vom vertrockneten Weinstock verbunden, den Rita aus Gehorsam goss, bis er wieder Früchte trug.

An der Piazza Garibaldi, dem Hauptplatz, steht die Kirche San Francesco. Der heutige Bau wurde 1339 begonnen und 1424 vollendet, an der Stelle einer Kirche aus dem 13. Jahrhundert. Im Inneren hängen zahlreiche Gemälde, darunter eine „Himmelfahrt“ von Niccolò Pomarancio. Die Kirche war seit dem Erdbeben vom 24. August 2016, das den Glockenturm instabil gemacht hatte, gesperrt und wurde im Juli 2025 wiedereröffnet.

Die Kirche Santa Maria della Visitazione wird erstmals in einer Urkunde von 856 erwähnt. Die ältesten Teile des heutigen Baus gehen auf eine romanische Pfarrkirche des 12. Jahrhunderts zurück. Hier steht das Taufbecken, in dem die heilige Rita getauft wurde. Die Kirche ist seit dem 30. Oktober 2016 geschlossen; im September 2024 begannen die Bauarbeiten zu ihrer Wiederherstellung.

Das Stadtmuseum hat seit 1997 seinen Sitz im Palazzo Santi in Cascia, der nach dem Erdbeben von 1979 restauriert wurde. Es zeigt Werke aus den Kirchen der Umgebung, aufgeteilt in vier Abteilungen:

  • die Grabbeigaben des Grabes von Maltignano aus dem 2. Jahrhundert v. Chr.;
  • Fragmente von Tempeln und einem römischen Forum aus Villa San Silvestro;
  • Holzskulpturen;
  • eine Gemäldegalerie mit Bildern vom 15. bis zum 18. Jahrhundert.

Die ehemalige Kirche Sant'Antonio Abate, heute ein Museum, wurde im 15. Jahrhundert gebaut und in der Barockzeit umgestaltet. Sie bewahrt einen Gemäldezyklus zur Geschichte des Heiligen. In der Altstadt liegen außerdem die Kirche Sant'Agostino und die Reste der Rocca, der Burg, in der Umgebung die Einsiedelei Madonna della Stella. Vor einem Besuch sollte man prüfen, ob sie geöffnet sind, denn die Öffnungszeiten können sich wegen der Wiederaufbauarbeiten ändern.

Auf der Hochebene von Chiavano, im Ortsteil Villa San Silvestro auf 991 Metern, sind die Reste eines römischen Tempels zu sehen. Ausführliches zu den einzelnen Orten steht auf der Seite Sehenswürdigkeiten in Cascia.

Natur und Wanderwege bei Cascia

Das bekannteste Ziel ist Roccaporena, etwa 6 km von Cascia entfernt auf 707 Metern Höhe. In der kleinen Kirche San Montano heiratete Rita. Das Haus, in dem sie mit ihrem Mann und den Kindern lebte, ist heute eine Kapelle. Über dem Dorf erhebt sich 120 Meter hoch das Scoglio Sacro, der heilige Felsen. Auf den Gipfel führt ein Weg mit etwa 300 Stufen entlang der Stationen eines Kreuzwegs. Oben ist in einer kleinen Kapelle der Fels mit zwei Mulden zu sehen, die als Abdrücke der Knie und Ellbogen der Heiligen gelten. Etwas weiter unten gibt es einen kleinen Brunnen, das „acqua di Rita“. Von oben überblickt man das Dorf, das Heiligtum und das ganze Tal.

Der Sentiero di Santa Rita verbindet Cascia mit Roccaporena. Er verläuft größtenteils durch den Wald entlang des Flusses Corno. Markiert ist er gelb, mit dem Symbol eines Kreuzes, das sich mit dem Buchstaben R kreuzt. Erdbeben und Unwetter haben den Weg beschädigt, und die Region hat Mittel bereitgestellt, um ihn wieder sicher zu machen. Vor dem Aufbruch sollte man sich über den Zustand des Weges und eventuell gesperrte Abschnitte informieren.

Für Kletterer gibt es eine eigene Seite zu den Kletterfelsen von Roccaporena. Das Gemeindegebiet von Cascia steigt auch über tausend Meter an: Civita, der Ortsteil, in dem die Roveja angebaut wird, liegt auf 1.171 Metern. Nach Süden hin nehmen die Höhen in Richtung der Hochebene von Leonessa zu. Wie bei jeder Tour in den Bergen sollte man vorher das Wetter prüfen und geeignete Schuhe tragen.

Unterkünfte in Cascia

In Cascia ist die Gastfreundschaft seit jeher mit den Pilgern verbunden: Zum Heiligtum selbst gehören einige Häuser, in denen sie übernachten können. Das Zentrum ist praktisch für alle, die die Orte der heiligen Rita zu Fuß besuchen und dann nach Roccaporena und in die Ortsteile weiterfahren möchten. Am 22. Mai wird das Fest der Heiligen gefeiert, der Schutzpatronin der Stadt. Wer in diesen Tagen kommen möchte, sollte frühzeitig buchen. Die vollständige Liste der Häuser steht auf der Seite Unterkünfte in Cascia.

Essen und Trinken in Cascia

An der Piazza Garibaldi liegen Bars und Restaurants, nur wenige Schritte von der Kirche San Francesco entfernt. Typische Gerichte der örtlichen Küche sind:

  • die Crostini alla ghiotta, mit Schinken und Geflügelleber;
  • die Torta al testo, ein Fladenbrot, das nach dem Gerät benannt ist, in dem es gebacken wird;
  • Suppen mit Dinkel und Linsen;
  • die Strascinati di Cascia, Reste von Eiernudelteig, oft mit Trüffel zubereitet;
  • die Farrecchiata, aus Roveja-Mehl;
  • die Rocciata, das Festtagsgebäck.

Der Safran aus Cascia wird in Restaurants viel verwendet, auch außerhalb der Gegend. Die Adressen stehen auf der Seite Restaurants in Cascia.

Regionale Produkte aus Cascia

Das Symbolprodukt ist der Safran, der hier früher „zafferame“ hieß. Cascia hatte einst einen der wichtigsten Märkte für dieses Gewürz, und ein großer Teil seiner Wirtschaft beruhte auf diesem Handel. Davon berichtet bereits ein Bericht von Piccolpasso aus dem Jahr 1565. Der Anbau wurde 2000 dank mehr als zwanzig Landwirten wieder aufgenommen. Im September 2003 wurde der Erzeugerverband Zafferano di Cascia – Zafferano purissimo dell'Umbria gegründet. Seit demselben Jahr zählt der Safran aus Cascia zu den traditionellen Agrar- und Lebensmittelprodukten Umbriens (Prodotti Agroalimentari Tradizionali). Verkauft wird er in Fäden, unter einer einzigen eingetragenen Marke. Nach mittelalterlicher Tradition wird der Mindestpreis jedes Jahr am 25. November festgelegt, dem Fest der heiligen Katharina von Alexandrien. Zwischen Ende Oktober und Anfang November findet in der Altstadt die Mostra mercato dello zafferano statt, eine Safranmesse mit Besuchen auf den Feldern und Verkostungen.

Das andere typische Produkt ist die Roveja di Civita di Cascia, ein Slow-Food-Presidio. Sie ist eine alte Hülsenfrucht, ähnlich einer kleinen wilden Erbse. Im Gebiet von Cascia wird sie zwischen 600 und 1.200 Metern angebaut: Gesät wird im März, geerntet zwischen Ende Juli und Anfang August. Dazu kommen Dinkel, Linsen, Platterbsen (Cicerchia), schwarzer Trüffel aus der Valnerina, Fleisch und Wurstwaren. Läden und Erzeuger sind auf der Seite Regionale Produkte und Läden in Cascia zusammengestellt.

Wetter und Anreise nach Cascia

Cascia ist ein Ort im niedrigen Bergland: Der Ort liegt auf 653 Metern, doch die Ortsteile reichen bis über tausend Meter hinauf. Die Bedingungen können sich daher zwischen dem Zentrum und der Hochebene stark unterscheiden. Ein Besuch ist das ganze Jahr über möglich, denn das Heiligtum zieht zu jeder Jahreszeit Pilger an. Vor der Fahrt, besonders im Winter, sollte man das Wetter und den Zustand der Straßen prüfen.

Anreise mit dem Auto:

  • aus Rom: Man nimmt die Autostrada del Sole bis zur Ausfahrt Orte, fährt dann Richtung Terni und durch die Valnerina auf der SS 209 bis zur SS 320 nach Cascia. Alternativ fährt man auf der Via Salaria bis Rieti und weiter über Leonessa: Auf dieser Strecke liegt Cascia etwa 140 km von Rom entfernt.
  • aus Perugia: etwa 108 km, rund 1 Stunde und 45 Minuten.
  • aus Spoleto: etwa 53 km Straße, in weniger als einer Stunde.
  • aus Norcia: etwa 21 km, auf der Straße nach Rieti.

Anreise mit Zug und Flugzeug: Der nächste Bahnhof ist Spoleto an der Strecke Rom–Ancona. Von dort geht es mit dem Bus oder Taxi weiter. Eine weitere Möglichkeit ist der Zug bis Terni und dann der Bus nach Cascia. Der nächste Flughafen ist der Flughafen Umbrien in Perugia (Sant'Egidio). Für internationale Flüge gibt es Rom-Fiumicino.

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Häufige Fragen

Wie ist die Anreise nach Cascia und von wo fährt man los?

Mit dem Auto nimmt man aus Rom die A1 bis Orte und fährt weiter nach Terni und durch die Valnerina, auf der SS 209 und dann auf der SS 320. Alternativ führt die Strecke über Rieti und Leonessa. Aus Perugia und dem übrigen Umbrien kommt man über Spoleto. Ohne Auto nimmt man den Zug bis Spoleto oder Terni und dann einen Bus oder ein Taxi.

Wie weit ist Cascia von Rom, Perugia und den Städten in der Nähe entfernt?

Cascia liegt etwa 108 km von Perugia entfernt, also rund 1 Stunde und 45 Minuten mit dem Auto. Von Rom sind es über Rieti und Leonessa etwa 140 km. Spoleto ist etwa 53 km Straße entfernt, knapp eine Stunde. Norcia liegt etwa 21 km entfernt, Rieti etwa 63 km.

Wo liegt Cascia?

Cascia liegt im Südosten Umbriens, in der Valnerina, in der Provinz Perugia, an der Grenze zum Latium und zur Provinz Rieti. Die Altstadt liegt auf 653 Metern Höhe. Im Norden grenzt die Gemeinde an Norcia. Der Fluss Corno durchfließt ihr Gebiet, das im Süden zur Hochebene von Leonessa ansteigt.

Was kann man in Cascia unternehmen?

In Cascia besichtigt man die Basilika und das Kloster der heiligen Rita, die 2025 wiedereröffnete Kirche San Francesco und die Altstadt. Danach kann man nach Roccaporena und auf das Scoglio di Santa Rita steigen. Wer Archäologie mag, fährt nach Villa San Silvestro. Im Herbst belebt die Mostra mercato dello zafferano die Altstadt.

Wie viel Zeit braucht man für Cascia?

Für die wichtigsten Orte reicht ein Tag. Den Vormittag kann man dem Heiligtum, dem Kloster und dem Zentrum widmen, den Nachmittag Roccaporena mit dem Aufstieg zum Scoglio. Wer den Sentiero di Santa Rita zu Fuß gehen oder die Ortsteile und Villa San Silvestro sehen möchte, sollte mindestens eine Nacht bleiben.

Was isst und kauft man in Cascia?

Zum Mitnehmen: den Safran aus Cascia, in Fäden verkauft unter der Marke „Zafferano purissimo dell'Umbria“, und die Roveja aus Civita, ein Slow-Food-Presidio, dazu Dinkel, Linsen, Platterbsen und Trüffel. Auf den Tisch kommen Strascinati, oft mit Trüffel, Crostini alla ghiotta, Hülsenfruchtsuppen, Torta al testo und Rocciata.

Warum lohnt sich ein Besuch in Cascia?

Cascia bewahrt die Orte der heiligen Rita: ihren Leichnam in der Basilika, die Zelle und die cassa solenne von 1457 im Kloster, ihr Geburtsdorf Roccaporena mit dem Scoglio. Dazu kommen eine reiche mittelalterliche Geschichte, römische Reste auf der Hochebene von Chiavano und eine Safrantradition, die mindestens seit dem 16. Jahrhundert belegt ist.

Wo ist der nächste Flughafen oder Bahnhof?

Der nächste Bahnhof ist Spoleto an der Strecke Rom–Ancona; von dort geht es mit dem Bus oder Taxi weiter. Eine Alternative ist der Bahnhof Terni, der per Bus mit Cascia verbunden ist. Der nächste Flughafen ist der Flughafen Umbrien in Perugia (Sant'Egidio). Für internationale Flüge ist Rom-Fiumicino der Bezugspunkt.

Wie ist die Anreise nach Cascia mit Zug und Bus?

Ohne Auto fährt man mit dem Zug bis Spoleto an der Strecke Rom–Ancona und von dort mit dem Bus oder Taxi nach Cascia weiter. Alternativ nimmt man den Zug bis Terni und dann den Bus nach Cascia. Der nächste Flughafen ist der Flughafen Umbrien in Perugia (Sant'Egidio), für internationale Flüge Rom-Fiumicino.